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Cotolette di fagioli rossi e funghi champignon

Prima di iniziare qualsiasi preparazione, leggere attentamente le informazioni contenute nel link Legenda.

Ingredienti

  • 250 gr. di fagioli rossi cotti
  • 300 gr. di funghi champignon
  • 1 cucchiaio di amido di mais
  • 2 spicchi d’aglio
  • Prezzemolo
  • Farina di ceci
  • Spezie a piacere
  • Pangrattato
  • Sale
  • Pepe
  • Olio evo
  • Olio di arachidi

Procedimento

In una padella fare imbiondire l’aglio sbucciato, ben mondato e tagliato a fettine in un filo d’olio.

Aggiungere i funghi, una manciata di prezzemolo finemente tritato e fare rosolare qualche minuto.

Fare cuocere a fuoco basso, per far si che i funghi rilascino la loro acqua e vi cuociano all’interno.

Quando tutta l’acqua sarà evaporata e i funghi saranno cotti, fare raffreddare totalmente.

In una ciotola, mettere i fagioli e lavorarli con le mani, fino a ottenere una consistenza cremosa ma grezza.

Aggiungere l’amido di mais, sale, pepe e le spezie a piacere.

Unire i funghi tritati grossolanamente e mescolare bene.

Aggiungere 4/6 cucchiai di farina di ceci, coprire la ciotola con della pellicola e fare riposare il composto per almeno mezzora.

Riprendere il composto, aggiungere 2/3 cucchiai di pangrattato, mescolare bene e fare riposare un’altra mezzora.

Passata la mezzora, controllare che il composto sia lavorabile con le mani senza appiccicare; eventualmente, regolare con altra farina di ceci, altro pangrattato, fare riposare nuovamente e se necessario ripetere ancora l’operazione.

Adagiare un cucchiaio abbondante del composto ottenuto su un piatto con del pangrattato e dare forma a cotoletta dello spessore di un centimetro circa.

Ripetere l’operazione fino a terminare il composto; a seconda di quanto grandi saranno venute le cotolette, con queste quantità, ne ricaverete 3, 4 o anche di più.

Fare scaldare dell’olio in una padella, adagiare le cotolette e cuocere girando spesso, fino a leggera doratura.

Non è necessario friggerle per ottenere una cottura ottimale.

Togliere le cotolette dalla padella a fare sgocciolare l’olio in eccesso su dei fogli di carta assorbente.

Comporre il piatto di portata, accompagnando la pietanza secondo il gusto personale.

Ottime con un contorno di patatine fritte o di carotine fritte.

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