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Tramezzino con verdure e germogli di lenticchie

Prima di iniziare qualsiasi preparazione, leggere attentamente le informazioni contenute nel link Legenda.

Ingredienti

  • 2 fette di pane per tramezzini
  • 1 carota
  • 1 cetriolo
  • 1 avocado
  • Germogli di lenticchie
  • Succo di limone
  • Sale
  • Olio evo

Procedimento

Per realizzare dei germogli di lenticchie, fare riferimento a questo link.

Mondare la carota, il cetriolo e tagliarli a fettine sottili.

Sbucciare l’avocado, privarlo del nocciolo e tagliarlo a fette.

Irrorare le fette di avocado con del succo di limone per non farle ossidare.

Comporre il tramezzino con il cetriolo, i germogli di lenticchie, le carote e le fette di avocado.

Condire il tutto con del sale, un filo d’olio e gustare.

Nel caso si volesse autoprodurre il pane per tramezzini, seguire le indicazioni riportate nella relativa ricetta, che potete trovare a questo link:

Pane per tramezzini

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